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Durante todo o mês de outubro, a Prefeitura de Santarém, por meio da Secretaria Municipal de Trabalho e Assistência Social (Semtras), realizou a campanha “Outubro pela Vida”, uma mobilização que integrou os serviços da Proteção Social Básica e Especial em torno da prevenção ao câncer de mama e da promoção da saúde por meio da alimentação equilibrada e de hábitos saudáveis.
As atividades foram planejadas com cuidado e responsabilidade, com o objetivo de orientar usuárias, famílias e servidores sobre a importância de escolhas alimentares conscientes como ferramenta de prevenção. Ao longo do mês, foram realizadas palestras, rodas de conversa e oficinas abordando temas como o autoexame das mamas, a realização da mamografia e o papel da alimentação preventiva no fortalecimento da saúde da mulher.
A campanha destacou que uma dieta rica em frutas, verduras, legumes e fibras pode reduzir os riscos de câncer e outras doenças, enquanto o consumo excessivo de ultraprocessados, açúcares e gorduras deve ser evitado.
No CRAS Ribeirinho, por exemplo, a equipe promoveu uma atividade educativa com crianças e adolescentes sobre como montar um prato saudável. De forma didática e participativa, a nutricionista Camily Campos e a enfermeira Jasmilene Pimentel conduziram a oficina “Meu prato colorido”, ensinando sobre a importância das cores dos alimentos e seus benefícios para o corpo. O aprendizado foi reforçado com um lanche saudável e uma pintura do prato equilibrado, permitindo às crianças compreender, de forma lúdica, os princípios de uma alimentação nutritiva.
“Como nutricionista, sempre reforço que a alimentação é uma das ferramentas mais poderosas na prevenção do câncer. Uma dieta rica em alimentos naturais ajuda a reduzir processos inflamatórios, fortalecer o sistema imunológico e proteger o organismo. A nutrição preventiva não é apenas sobre comer, é sobre escolher, todos os dias, aquilo que favorece a saúde e a qualidade de vida”, destacou Camily Campos, nutricionista da Semtras.
Além das ações voltadas ao público atendido pelos equipamentos, os servidores da Semtras também participaram de palestras e momentos de reflexão sobre o Outubro Rosa, reforçando o compromisso da Secretaria com o cuidado integral físico, emocional e mental de suas equipes e da população.
A secretária municipal de Trabalho e Assistência Social, Celsa Brito, ressaltou que a campanha é um convite à pausa, ao autoconhecimento e ao cuidado diário.
“Esses momentos que temos vivido aqui na Secretaria são muito especiais. Cada fala, cada partilha, nos faz refletir sobre a importância de cuidar da saúde de forma integral — do corpo e da mente. Às vezes estamos tão imersos na rotina e nas redes sociais, comparando vidas que não são nossas, que esquecemos de olhar para dentro. O Outubro pela Vida vem justamente para isso: nos lembrar de parar, respirar e cuidar de nós mesmos, com amor, alimentação saudável, atividade física e equilíbrio emocional”, destacou Celsa.
Com programação diversificada e participativa, o Outubro pela Vida reafirmou o compromisso da Semtras com o cuidado preventivo, a promoção da saúde e a valorização da vida em todas as fases — da infância à vida adulta.
